728x90 반응형 분류 전체보기137 당뇨의 원인과 피해야 되는 음식🙏 당뇨병은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 만성 질환입니다. 그것은 신체가 인슐린을 효과적으로 생산하거나 사용할 수 없기 때문에 발생하는 고혈당 수치를 특징으로 합니다. 유전학이 당뇨병 발병에 중요한 역할을 하는 반면, 열악한 식습관 및 신체 활동 부족과 같은 생활 방식 요인이 중요한 기여 요인입니다. 좋은 음식은 당뇨병을 예방하고 관리하는 데 중요한 역할을 할 수 있습니다. 영양이 풍부한 다양한 식품을 포함하는 균형 잡힌 식단을 섭취하면 혈당 수치를 조절하고 염증을 줄이며 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 오늘은 당뇨병의 원인과 이 만성 질환을 예방하고 관리하는 좋은 음식의 역할에 대해 알아봅니다. 당뇨병의 원인 당뇨병에는 1type과 2type의 두 가지 주요 유형이 .. 2023. 4. 4. 5세 남자 아이가 말을 더듬는 경우🤔 🤔5세아이 말 더듬는 증상병 치료법!! 5세 어린이가 말 더듬거리는 증상이 있다면, 다음과 같은 치료법이 도움이 될 수 있습니다: • 말하기 연습: 어린이가 말하기를 연습하도록 도와줍니다. 말하기 연습을 할 때는 느린 속도로 말하고, 명확하게 발음하도록 도와주어야 합니다. 또한, 말하기 연습을 하는 동안 어린이가 자신의 발음과 언어에 대한 자신감을 가질 수 있도록 격려해주어야 합니다. • 대화 중 장애물 제거: 대화할 때 어린이가 불필요한 압박을 느끼지 않도록 합니다. 예를 들어, 다른 사람들이 어린이가 말할 때 자꾸 방해하지 않도록 하고, 어린이의 말을 듣고 이해하는 노력을 보여주어야 합니다. • 긴장을 줄이는 방법: 어린이가 긴장되거나 불안할 때, 말을 더듬거리는 경향이 있습니다. 따라서, 어린이가 .. 2023. 3. 15. 건강보험 고용보험 차이 🤔퇴직시 고려 할점!! 👍건강보험과 고용보험 차이 건강보험과 고용보험은 서로 다른 보험 종류입니다. 건강보험은 국민 모두가 가입하여 의료비를 보장받는 보험으로, 의료서비스 이용 시 발생하는 비용을 부담하게 됩니다. 건강보험은 생활 필수품으로서 국민의 건강 보호와 의료비 부담을 완화하는 역할을 합니다. 반면, 고용보험은 근로자의 고용 안정과 생활 안정을 위해 일을 하면서 발생하는 산재, 실업, 산재퇴직 등의 위험에 대비하는 보험입니다. 고용보험은 근로자 본인 및 가족이 일을 하지 않는 경우에도 가입이 가능하며, 보상금을 지급받을 수 있습니다. 즉, 건강보험은 모든 국민이 의료비를 부담하며 건강을 보호하는 보험이고, 고용보험은 근로자의 고용 안정과 생활 안정을 위한 보험입니다. 🤔퇴직하면 건강보험과 고용보험은 어떻게 될까?? 퇴직.. 2023. 3. 14. 희망 퇴직 VS 권고 사직🤔 희망 퇴직과 권고 사직은 모두 직원이 회사를 떠나는 것이지만, 그 이유와 방법에서 차이가 있습니다. 희망 퇴직은 회사에서 직원에게 퇴직을 권유하는 것으로, 일반적으로 인원 축소나 조직 재편 등의 이유로 진행됩니다. 이 경우 회사에서는 직원들에게 일정한 보상금이나 퇴직금, 심지어는 재취업 지원 프로그램을 제공하기도 합니다. 직원들은 이를 선택하여 자발적으로 퇴사할 수 있으며, 보통은 회사에서 제시한 퇴사 일정을 준수하여 퇴사합니다. 반면, 권고 사직은 직원이 회사에서 일을 계속하기 어렵다는 이유로 회사에서 직원에게 퇴사를 권하는 것입니다. 이 경우 직원의 능력, 성과, 참여도 등이 부족하거나, 업무 수행상 문제가 있어 회사에서 직원에게 퇴사를 권하는 것입니다. 직원은 이를 거절할 수 있지만, 회사에서는 그.. 2023. 3. 12. 행복하게 나이드는 마법의 방법 🙏 | #건강 #운동 #성장 | 노화는 나이가 들면서 우리 모두가 경험하는 자연스러운 과정이다. 노화는 피할 수 없지만, 우리가 어떻게 노화하는지는 우리가 통제할 수 있는 범위 안에 있다. 행복하고 건강한 삶을 사는 것이 행복하게 늙어가는 비결입니다. 이제 행복하게 늙어가는 마법의 방법에 대해 알아보겠습니다. 배움을 멈추지 않기 마음은 규칙적으로 운동해야 하는 근육과 같다. 여러분의 정신을 날카롭게 유지하는 가장 좋은 방법 중 하나는 계속 배우는 것입니다. 새로운 것을 배우는 것은 인지력 저하를 예방하는 데 도움이 되는 뇌를 활동적으로 유지합니다. 배움은 또한 여러분에게 목적의식과 성취감을 줄 수 있습니다. 당신은 새로운 언어에서 새로운 기술, 새로운 취미에 이르기까지 무엇이든 배울 수 있다. 온라인 과정을 수강하거나, 책을 읽거나, .. 2023. 3. 10. 신경이 녹아 버리는 녹내장 과연 치료 방법은 없을까? 🙆[치료법/예방방법] 녹내장의 예방과 치료는 질환의 종류와 심각도에 따라 달라집니다 그래서 오늘은 녹내장을 예방하거나 관리하는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 일반적인 방법을 소개 하도록 하겠습니다 정기적인 시력 검사 정기적인 시력 검사는 심각한 시력 손실을 일으키기 전에 녹내장을 조기에 발견하는 데 도움이 될 수 있다. 미국 안과학회는 성인들에게 40세에 종합적인 시력 검사를 받고, 그 후 2~4년마다 검사를 받을 것을 권고하고 있다. 녹내장이나 다른 위험 요인의 가족력이 있다면, 의사는 더 자주 검사할 것을 권할 수도 있다. 상태 관리: 당뇨병과 고혈압과 같은 특정한 건강 상태는 녹내장의 위험을 증가시킬 수 있다. 식이요법, 운동, 약물치료에 대한 의사의 권고에 따라 이러한 상태를 관리하세요. 의약품 약물치료는 종종 녹내.. 2023. 3. 5. 이전 1 ··· 12 13 14 15 16 17 18 ··· 23 다음 728x90 반응형
