녹내장의 예방과 치료는 질환의 종류와 심각도에 따라 달라집니다
그래서 오늘은 녹내장을 예방하거나 관리하는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 일반적인 방법을 소개 하도록 하겠습니다
정기적인 시력 검사
정기적인 시력 검사는 심각한 시력 손실을 일으키기 전에 녹내장을 조기에 발견하는 데 도움이 될 수 있다. 미국 안과학회는 성인들에게 40세에 종합적인 시력 검사를 받고, 그 후 2~4년마다 검사를 받을 것을 권고하고 있다. 녹내장이나 다른 위험 요인의 가족력이 있다면, 의사는 더 자주 검사할 것을 권할 수도 있다.
상태 관리: 당뇨병과 고혈압과 같은 특정한 건강 상태는 녹내장의 위험을 증가시킬 수 있다. 식이요법, 운동, 약물치료에 대한 의사의 권고에 따라 이러한 상태를 관리하세요.
의약품
약물치료는 종종 녹내장의 첫 번째 치료법이다. 안약이나 알약은 녹내장의 주요 위험인자인 안압을 낮추는 데 도움을 줄 수 있다. 이 약들은 의사의 지시에 따라 정기적으로 복용해야 한다.
레이저 치료
레이저 치료는 안구 내 압력을 줄이는 데 도움을 줄 수 있는 막힌 눈의 배수관을 열기 위해 사용될 수 있습니다. 이 치료는 주로 진료실에서 하며 비교적 통증이 없어 진다고 합니다.
수술: 약물이나 레이저 치료로 조절할 수 없는 일부 유형의 녹내장에 대해서는 수술이 필요할 수 있습니다. 수술 목표는 안압을 줄이기 위해 새로운 배수로를 만드는 것이다.
규칙적인 운동: 규칙적인 운동은 녹내장의 주요 위험 요소인 안압을 낮추는 데 도움이 되는 것으로 나타났다. 일주일 중 대부분 30분 이상의 적당한 강도의 운동을 목표로 하는 것이 좋습니다
2023.03.05 - [건강] - 녹내장 이겨내자!!🙆[녹내장에 좋은 운동]
흡연을 피하세요: 흡연은 녹내장의 위험인자이기 때문에 담배를 피하거나 끊는 것은 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있다.
요약하자면, 이러한 조처를 하는 것은 녹내장을 예방하거나 관리하는 데 도움이 될 수 있다. 하지만, 특히 녹내장이나 다른 위험 요소의 가족력이 있는 경우, 종합적인 시력 검사를 위해 정기적으로 안과를 보는 것이 중요하다. 시력 감퇴를 예방하기 위해서는 조기 발견과 치료가 중요하다.